なんとなく良さそう、なんとなく始めて見たベアフットシューズ。でも基本の立ち方や歩き方について、ちゃんと聞いたことがない方も少なくないのでは？
ここではそんな立ち方歩き方の基本をご案内します。
そもそも何でベアフットシューズを履くの？足の構造は？といった知識講座も含む1時間となっています。