2026.09.04
【VIVOBAREFOOT】FEEL YOUR RUN(予約優先・無料)
『自分の足を知ろう』
VIVOBAREFOOTでは足裏の感覚を呼び覚まし、自分の足・身体と向き合う体験型ワークショップをご用意しています。
FEEL YOUR RUN(予約優先・無料)
”普通の靴/VIVO/裸足”で変わる「着地」と「からだの動き」について。
靴を履いた時ととベアフットで走った時の着地位置や、衝撃の違いを体感するワークショップです。地面の状況や足裏の感覚がクリアになることで、身体に負担のない自然な走りのヒントが見つかります。
13:00〜14:00
定員:10名
※雨天決行(濡れても良い服装でご参加ください)